一人で食べたなべ
いくら野菜メインでもこの量・・・やばいだろー

鮭ご飯はレンジで酒ふってチンして生姜を混ぜるだけ。
ウマイデス

かぼちゃやら大根やら色々野菜が入った平たいうどん。
ヘルシーで美味しゅうございました。

丸餃子の賞味期限が切れそうだから慌てて焼いた。
1年前ヨシケイで買ったんだよなー

ほっけの塩焼き

油がのっててウマー

生揚げとキャベツのタレ炒め

味噌ダレを作るのが面倒だったんで、
焼肉のタレで炒めました。
甘辛で似たような味になってると思われ。

あおさのりと水菜の味噌汁

カッパ寿司かなんかで買ってきたあおさのり。
超早でできる味噌汁だから、楽チン。
 

かきたま汁

かきたま汁は必ず卵で味噌汁をにごらせていたので
ヤフーの知恵袋でにごらない方法を見てきた。

少し水溶き片栗粉を入れてから
沸騰した中に静かに入れるだけだそうです。

かきたまって言うもんだから
かき混ぜてたのが敗因でした。

またしばらくかきたまやらないと忘れると思うんですけど
助かりました

まつたけご飯は
秋にヨシケイでついてきてたもの。
賞味期限内に使えてよかった～

酢豚

ゴロゴロ豚は醤油と酒で下味をつけて片栗粉であげておく。
醤油・コンソメ・ケチャップ・酢・片栗粉を水で溶いて
からめる。

豚を揚げすぎちゃって固くしちゃった。
フォークでブスブスしといた方がよかったかな・・・

豚の固さ以外はいい味でした！

切干大根とかにカマのサラダ

切干大根ってたくあんみたいなコリコリが
美味しい。
納豆をからませたら更に旨かった！


かぼちゃと豆腐のドーナツは
とんでもなくカロリーが高そうだったんで、
途中でレンジで蒸してみた。

ベトベトじゃあ　(ノД`)

鶏ミンチに酒・塩・こしょう・しょうが・片栗粉で味付けしてつみれを
作って入れるだけ。
卵の白身を入れると舌触りがいい感じになるんだけど
なかったので、そのまま。
それとも、ザラザラさせたのは煮すぎたせいか。

材料は
鶏つみれ・あさり・大根・人参・ゴボウ・白菜・えのきです。

食べ過ぎちゃったけど
野菜だからヘルシーなはず～

まぐろのまぜまぜのっけ丼

ねぎ・まぐろ・おくら・納豆・温泉卵のばくだん丼。
プチママ以外だと海鮮モノもあるから、幸せ～

ちくわと白菜のさっと煮

だし汁と醤油・塩だけでさっと煮た煮物。
またゆずで香りづけしたら美味しかった。