☆にんにくオイル☆（&にんにく醤油） by チャコレート

にんにくオイル＆にんにく醤油って入れるだけで簡単にできるんですね～
しかも、材料足し足しすれば１年も持つらしい

にんにく醤油を揉みこんだから揚げってウマソだもの。
和風のスパゲティにもイケソウ！

やってみよ！

桜海老・玉葱を炒めて、ヨシケイで残ったたらこソース（旦那はたらこも嫌い・・汗）
昆布茶1さじとあわせただけの焼きうどん。

パスタを茹でるのが面倒だったからうどんで代用したんだけども、
バターで炒めたら洋風な味になって美味しかった。
こんぶ茶部分はコンソメでもいいと思う～

レモンってそういえばパスタについてくる時は、真ん中において、その上にのりとかかかってたかも。
盛り付けが思いつかなかったな。

これまでおからクッキーに豆乳・ココア・薄力粉・ベーキングパウダーなど
色々揃えて挑んでたのに・・・・
「マズー・歯が折れる！固い！・そもそもカロリーダウンしてないんじゃ！？」
と失敗を繰り返してました。

（私の作ったクッキーの見てくれはおいといて）
そしてとうとう本日、おからクッキー作り3回目にして、やっと美味しいと思えるレシピに出会いました～

材料　おからと砂糖のみ！！それを混ぜて焼く！以上！！の簡単さ。
（私はオリゴ糖を使いました）
それでいて、カリッとさくさく。かるーい食感、いいです！
「１００％おからです！」なんで、水を飲みながら食べるとお腹が膨れる膨れる！

これを夕食代わりに食べれば痩せるでしょうね・・・・でも私にはその根性がなかった

今日は乾燥おからが10gしかなかったんで、5枚しか焼けなかったけど
また買ってきていっぱい作りま～す！これを1枚先に食べてお腹を膨らます作戦でいくのだ！

レシピは ＩＫＫＯの絶対内緒おからクッキー完全版 by IKKO風　こちらです！
はまります。
今度は焦げないように・・・ちょいちょい覗かないと

今日のお昼ご飯。
旦那の嫌いなきゅうりとひじきの消費メニュー。
このあと、さっぱりしすぎだなーって思ったんで、天カス投入して冷やしたぬきそばにしました。
わりとダイエット意識してますでしょ

実は今週に入って２回作ったんですよ、豆乳おからクッキー予備軍を・・・

クックパッド実践カテゴリですけど、見事に、みごとに、ありえないものが出来上がったので、
２つのレシピ元の紹介はいたしません・・。

1回目
普通の小麦粉とおからパウダーを戻したもの＋バター＋パルスイート＋白ゴマでトライ。
170℃　20分　で焼きました。
まず生焼けだったから、5分づつ延ばして焼いてみる。
それでも生焼け。
ええい、180度で5分だーーー！
そしたら今度は炭クッキー(/_;)
歯が折れるほどの石クッキーができました・・・・それでも10枚は食べたかな。
お腹は満腹でお通じもよくなりましたので、捨てれなかったです。

次2回目
別のレシピで再トライ。
薄力粉とベーキングパウダーと紅茶パックやココアを入れてみました。
これまた、170℃　20分　で焼きました。
ぐにゃーと生焼けだったんだけども、クッキーって焼きたては生焼けでも冷まして時間をおくと
サクサクになるって書いてあったんで、とりあえず5分だけ追加してそれで放置。
炭クッキーの反省もありますし。

で。

朝食べてみたら、しっとりどころの騒ぎじゃない小麦粉の塊が。。。
もう凹みまくりです・・・・・

クッキーって意外と難易度高いじゃないですか。。
スポンジケーキでは失敗したことなかったのに。。。

カロリーダウン・コストダウンを期待してのクッキー作り。
普通に豆乳おからクッキーを買った方がこの失敗した材料費を考えると安いわけですが、
どうしても諦めたくないーーーーー(ｍ´ρ`)ｍ

しかし、こんなマズイもの作れるなんて自分で感心するわー
未来の子供の友達のクッキーどうするべ。
なんとかクッキー攻略しないとだ。

こんなんやってるから、更新滞るのよー