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これまでおからクッキーに豆乳・ココア・薄力粉・ベーキングパウダーなど 色々揃えて挑んでたのに・・・・ 「マズー・歯が折れる!固い!・そもそもカロリーダウンしてないんじゃ!?」 と失敗を繰り返してました。 (私の作ったクッキーの見てくれはおいといて) そしてとうとう本日、おからクッキー作り3回目にして、やっと美味しいと思えるレシピに出会いました~ 材料 おからと砂糖のみ!!それを混ぜて焼く!以上!!の簡単さ。 (私はオリゴ糖を使いました) それでいて、カリッとさくさく。かるーい食感、いいです! 「100%おからです!」なんで、水を飲みながら食べるとお腹が膨れる膨れる! これを夕食代わりに食べれば痩せるでしょうね・・・・でも私にはその根性がなかった 今日は乾燥おからが10gしかなかったんで、5枚しか焼けなかったけど また買ってきていっぱい作りま~す!これを1枚先に食べてお腹を膨らます作戦でいくのだ! レシピは IKKOの絶対内緒おからクッキー完全版 by IKKO風 こちらです! はまります。 今度は焦げないように・・・ちょいちょい覗かないと PR |
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