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CATEGORY[cookpad実践(ヨシケイ以外)]
コメント[ 0 ]TB[ ] 2008年03月23日19:46
20080323okara.jpg

これまでおからクッキーに豆乳・ココア・薄力粉・ベーキングパウダーなど
色々揃えて挑んでたのに・・・・
「マズー・歯が折れる!固い!・そもそもカロリーダウンしてないんじゃ!?」
と失敗を繰り返してました。

(私の作ったクッキーの見てくれはおいといて)
そしてとうとう本日、おからクッキー作り3回目にして、やっと美味しいと思えるレシピに出会いました~

材料 おからと砂糖のみ!!それを混ぜて焼く!以上!!の簡単さ。
(私はオリゴ糖を使いました)
それでいて、カリッとさくさく。かるーい食感、いいです!
「100%おからです!」なんで、水を飲みながら食べるとお腹が膨れる膨れる!

これを夕食代わりに食べれば痩せるでしょうね・・・・でも私にはその根性がなかった

今日は乾燥おからが10gしかなかったんで、5枚しか焼けなかったけど
また買ってきていっぱい作りま~す!これを1枚先に食べてお腹を膨らます作戦でいくのだ!

レシピはレシピ IKKOの絶対内緒おからクッキー完全版 by IKKO風 こちらです!
はまります。
今度は焦げないように・・・ちょいちょい覗かないと
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