薄切りの牛肉をくるくる丸めて焼いたものをゆでた野菜に混ぜるだけなので、
時間はカレーと同じくらいでできました。

粉末のビーフシチューの元にケチャップとソースを混ぜた簡単ソースだけど、
ちゃんとビーフシチューになってる！
牛肉も煮込んでないのに柔らかくて、ウマ～です。

時間がない時のビーフシチューにいいっすねぇ。

ツナそぼろの方はちょっと脂ギッシュと甘さがうぷぷ。

明日はチキン南蛮と湯豆腐。
おかずの量が多そうだからご飯抜き！